健康早餐莓果奶昔
10 分钟
配料
人份：2
<思慕雪用>
- 2根香蕉
- 75g草莓
- 35g蓝莓
- 40g坚果
- 100ml牛奶
- 1大勺蜂蜜
<配菜用>
- 60ml酸奶
- 2大勺蓝莓
- 24g杏仁、核桃、腰果
- 少许 椰子粉
※ 使用自己喜欢的坚果即可
事前准备
• 香蕉去皮切大块，包上保鲜膜放冰箱冷冻
• 草莓、蓝莓放入Prime Fresh微冷冻功能的冰箱内保存24小时以上
制作方法
步骤一
思慕雪材料放入搅拌机内，选择M键的自定义模式，手动旋转设定速度然后按启动键至充分搅匀。
步骤二
取出倒入容器内，倒入装饰用酸奶和蓝莓，切碎的坚果，依个人喜好撒上椰蓉。
